불안장애 유형 및 원인

 

 

 

안녕하세요!

느린학습자 전문

함성입니다 😇

 

 

 

오늘은 불안장애에 관해

이야기를 해보고자 합니다 🙌🏻

 

 

 

 

 

 

 

일상생활을 하면서

가끔 불안감이 나타나는 것은

정상적인 현상입니다

 

 

하지만,

불안감과 공포감이

지속적으로 나타나

 

 

일상생활에 어려움을 가져온다면

불안장애를 생각해 보셔야 합니다

 

 

 

 

 

 

그렇다면

불안장애는 어떤 유형이 있을까요?

 

 

 

 

 

 

 

분리불안은

자신이 애착을 형성하고 있는 집이나

대상과 떨어지게 되면

극심한 불안 증세를 보입니다

 

 

이는 성인에게도 나타나지만

가장 흔하게 나타나는 것은

12세 미만 소아입니다

 

 

 

 

 

일어나지 않은 일을 심하게 걱정함으로 인해

복통, 두통, 오심, 구토 등의

신체증상을 느끼기도 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

특정 공포증은

높은 곳, 동물, 비행기 등

위험이 거의 없는 대상이나 상황에 대한

과도한 두려움과 불안을 느낍니다

 

 

 

 

 

 

선택적 함구증은

다른 상황에선 말을 잘하지만

사회적 관계에서 대화를 하는 것에

어려움을 느낍니다

 

 

이는 높은 수준의 사회불안을 나타내며

학교에서 읽기 능력의 평가가 어렵습니다

 

 

 

 

 

 

 

사회불안장애는

주변의 시선을 한 몸에 받거나

부정적인 평가를 받을 수 있는 사회적 상황에서

심각한 수준의 공포와 불안을 경험합니다

 

 

 

 

 

 

 

공황장애는

갑작스럽과 예기치 못한 공포와 불안이

발작적으로 나타나는 특징을 가집니다

 

 

이러한 공포 발작은

심장 쫄림, 숨 가쁨, 혼란 등과 같은

다양한 신체적 증상과 함께 발생할 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

 

광장공포증은

즉각적으로 피하기 어려운 장소나

상황에 처해 있다는 불안입니다

 

 

대중교통 이용, 공원과 같은 열린 공간에 있는 것,

영화관 같은 밀폐된 공간에

있는 것과 같은 상황에서

극심한 공포와 불안을 느낍니다

 

 

 

 

 

 

 

범불안장애는

사소하고 일상적인 일에도

과도한 불안과 걱정을 하는 반응을

장기적으로 보입니다

 

 

스스로를 통제하기 어렵고

불면, 근긴장도 증가 등의

다양한 신체증상을

불안 증세와 동반하여 겪습니다

 

 

 

 

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불안장애는

각기 다른 성격의 여러 정신질환이 속해있어

한 마디로 규정하긴 어렵습니다

 

 

 

 

 

 

공통적으로 불안장애는

유전적 요소가 영향을 줍니다

 

 

 

공황장애 환자 중

절반 이상에게는

1명 이상의 공황장애 친척이 있다고 합니다

 

 

 

또한 완벽주의, 자기 비난적 사고,

자기 회피 등과 같은 성격적 특징은

불안함을 유발할 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

 

일반적으로

불안이나 우울과 같은

정서적 부분을 담당하는

 

 

뇌신경회로 내의 신경전달물질의

부족 또는 과다로

불안장애가 발생합니다

 

 

 

 

 

 

 

부정적인 주변 환경에 대한 과도한 인식,

주위 환경의 정보를 인지하는 과정의 왜곡,

자신의 대응 능력에 대한

부정적 시각으로 인해

 

 

부정확하고 부적절하게

위험을 인식함으로써 불안이 생깁니다

 

 

 

 

 

 

 

괴롭힘을 당하거나

폭력을 당해

불안장애를 겪을 수도 있습니다

 

 

과거의 트라우마, 심리적 요인,

스트레스 등의 요인들이 있습니다

 

 

 

 

 

 

 

함성은 아이의 특성을 고려한

다양한 교육 방법을 사용하며

 

 

독서교육, 축구교실을 통해

아이들이 긍정적인 삶을 살아갈 수 있도록

노력하고 있습니다

 

 

 

 

 

 

함성은 교육의 3주체가 함께 성장하는 것을 지향합니다 💛

 

 

 

 

 

 

 

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